do zdrowia

[...] sprawdził nogę i krwiaczek. Do tego czasu to już był dużo mniejszy, już od 2dni dużo chodziłem i ćwiczyłem nogę - "przepływy" w nodze miałem ok i brak stanów zapalnych. Po tygodniu jestem w końcu w domku Łydka jeszcze boli ale już nie tak, udaje mi się podnosić nogę w leżeniu. Wracam do zdrowia chociaż trochę czasu i mięśni straciłem.

[...] dzięki za odpowiedz, a jak długo jesteś już po zabiegu? lekarz pozwolił mi chodzić o kulach obciążając nogę na 30% i wtedy właśnie czasem coś strzyknie ale to pewnie normalne po tak krótkim czasie...póki co sporo rozciągam tylne mięśnie uda, zginam kolano do 45 stopni i chłodzę, czy coś jeszcze powinnam dorzucić do szybszego powrotu do zdrowia?

[...] wyniesie 4% i więcej. Nie robiłem sobie takiego badania jeszcze. Niestety nie znalazłem żadnej sensownej informacji czym to się leczy i czy w ogóle całkowity powrót do zdrowia jest możliwy. Zaleca się leki sterydowe j.w. i obkurczajace śluzówkę należące do sympatykomimetyków (np. Cirrus). Nigdzie jednak nie jest napisane, jaki okres [...]

Czesc. Nie wiem jak to jest z wiezadlami bocznymi, ale przednie i tylne same sie nie regeneruja po zerwaniu. Trzeba robic rekonstrukcje. Czas powrotu po takim zabiegu to 2-3 mies do pracy, a do sportu 6-12 mies . Zycze szybkiego powrotu do zdrowia.

[...] rekonwalescencji Twój bilans kaloryczny był ujemny. Wydłużyć to może okres leczenia i dojścia do pełnej sprawności. 2. Rehabilitacja. Bardzo istotny punkt w dojściu do zdrowia. Niestety bez odpowiedniej rehabilitacji możesz nigdy nie odzyskać pełni sprawności. Dlatego też sugeruję zdecydowanie udać się do dobrego fizjoterapeuty, który [...]

[...] jest bardzo istotna. Pamiętaj, aby była bogata w makro i mikroelementy, witaminy oraz minerały, tak aby odżywić swój organizm i dać mu siłę do całkowitego powrotu do zdrowia. Wspomóc się możesz tym suplementem: https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html, wspiera ona nasze stawy oraz mięśnie i przyśpiesza [...]

[...] nie pozrywać ścięgien i nie zajechać stawów. Czym te cykle się charakteryzowały chyba każdy wie, jeśli nie niech przeczyta książkę np Weidera. Deke odpuść co najwyżej chwilowo zamaskuje problem, a burdel w hormonach może zrobić niezły. Pzdr i powrotu do zdrowia życzę. Sam mam problemy po dłuższej przerwie wracam do jakiegokolwiek treningu ;)

[...] bolu na cale zycie,ale przynajmniej zmninimalizowanie go. operacja byla robiona na nfz, dlatego im szybciej sie to zalatwi tym lepiej dla ciebie. zycze szybkiego powrotu do zdrowia,bo wiem ze nie da sie z tym dlugo zyc. ja mam juz to za soba i nie moge sie doczekac dnia kiedy, nie odczuje ani razu bolu ktory czulem przez ostatnie 9miesiecy.

[...] sie zgłosic za 10 dni do niego. a 11 pazdziernika ide z dziewczyna na wesele trzymajcie kciuki bo zanmiezam tanczyc i sie dobrze bawic:):):)i mała poraa jaka dostałem duzo prodoktow mlecznych to i moze wiedzieliscie :) ale tez nalezy jest galaretki i zeli zawieraja duzo zelatyny ktora wspomaga zrosty kosci pozdrawiam i zyze powrotow do zdrowia:)

[...] wprowadź do posiłków galaretki itp. (niby słaby pomysł, ale zawsze na plus przy zrastaniu, ja tak szamałam ). Aczkolwiek skoro miałeś już robione kolejne zdjęcia RTG i ortopeda nie miał żadnych zastrzeżeń, to nie masz się co martwić, bo na pewno obojczyk dobrze Ci się zrasta Życzę szybkiego powrotu do zdrowia i pełnej sprawności, pozdrawiam

[...] sie cos wiecej... Ps. NIe chodz do lekarzy panstwowych oni nic nie wiedza i nic nie robia ja gdybym wczesniej szedl do prywatnego to bym sie wczesniej wyleczyl... Jeszcze pozniej musisz przejsc rehabilitacje ktora baedzie wzmacniac ten miesien aby ta blizna ktora tam pozniej bedzie zrobila sie elastyczna... zycze szybkiego powrotu do zdrowia :)

[...] ile macie dziurek po Waszych artroskopiach? Ja mam cztery, dwie z przodu i dwie z tyłu. Przynajmniej symetrycznie I bardzo bym chciała wreszcie pospać trochę na prawym boku... Strasznie za tym tęsknię... To taka luźna dygresja na zakończenie, tymczasem pozdrawiam wszystkich Zwichniętych i życzę szybkiego powrotu do zdrowia i dużo cierpliwości

[...] z treningami nawet do 24 miesiecy , a na otwartym przeszczep wyrostka kruczego lopatki poprostu blokuje i w pewnej czesci ogranicza zakres ruchu nasze komentarze poczytaj z ciekawosci i zeby miec nadzieje ale tak naprawde zdaj sie na LEKARZA, pozdrawiam i zycze powrotu do zdrowia... ja od srody rehabilitacja ;p po zabiegu na otwartym barku:P

[...] z***al poprzednika i ortopede ktory wrzucil mnie na 6 tyg w gips i od 3 dni z nim pracuje po 3 dnaich reke podnosze do 90 stopni i 1 raz dzisiaj pisze obiema rekoma , najbardziej przej.... sa te masaze rozciagajace okolo 2 godzin katorgi na łozku bo trzeba to na hama rwac przez tych koniowałow pozdrawiam i zycze szybkiego powrotu do zdrowia

[...] pod koniec danego ruchu, czuję sztywną blokadę podczas gdy drugą ręka ma także koniec zakresu ruchu, ale mimo to ma lużną więzadłową, fizjologiczną blokadę. Natomiast operowany staw ma sztywną, kostną blokadę... ale to bardzo dobrze;) przynajmniej chroni przed wypadaniem :) Pozdrawiam wszystkich serdecznie, wracajcie spokojnie do zdrowia :)

[...] procesie leczenia. W glowie mi sie nie miesci jak po 5 tyg od rekonstrukcji obrabka mozna cwiczyc sile reki i brac jakiekolwiek obciazenie. Jak nie wiecie jak wracac do zdrowia po zabiegach to Pan Piotr Zemł jest fachowcem zapytajcie sie a nie robicie na wlasna reke jakis dziwnych rzeczy. DObra mniejsza z tym... Po usztywnieniu reki powinno [...]

[...] bark jednak nie będzie mi co chwilę wypadał... Zobaczymy, każdy organizm jest inny, może uda się ćwiczyć bez kolejnych wybić. O przebiegu leczenia, rehabilitacji i powrocie do formy będę pisał na bieżąco. Od teraz oficjalnie przyłączam się do "stowarzyszenia wybitych barków" :) Tymczasem życzę wam powrotu do zdrowia i do treningów. Pozdrawiam

[...] a jak ma sie uszkodzic kolano to i tak bedzie rekonstrukcja wiec jest 50/50 a tak na 100% robic to... ehhh sam juz nie wiem *******e glupoty wieczorem z nudów... w kazdym raze jeszcze i tak to dam do zobaczenia innemu specowi od kolan moze z poznania albo gdańsk pzdr i wracaj do zdrowia Zmieniony przez - Blota w dniu 2009-12-03 22:47:51

Parówka, wracaj pan do zdrowia :-P /SFD/Images/2016/2/18/82f13d7513084aa595eabaa2adb72313.jpg

[...] poszedl,GRZESIU. teraz wyskakuje,ze juz oddalem glos. prawde pisze.zadko kiedy taki szczery jestem. ps.deczka idzie 1ml eod,do tego enan 250mg/ed. kazdy popelnia bledy.jeden mniej,inny wiecej ich robi. przyznac sie do bledu nie jest latwo,naprawde. dziekuje za zyczenia powrotu do zdrowia. rownierz go zycze,bo ono jest najwazniejsze.